講座・書籍・マガジン・クライアントさんの紹介

こんにちは！キクティーです！ 私が運営している人気webマガジン「アナトミーカレッジ」の紹介をさせていただきます！ アナトミーカレッジの【概要】 ■記事数・月に4〜5記事が閲覧可能 (毎週日曜 週1記...

こんにちはキクティーです！ 今回は 「MAX換算で約２０kgベンチプレスが伸びたクライアントさんの話」 をしていきます。 実際僕が最近まで担当していたクライアントさんですが、なんで２０ｋｇ伸びたのかという経緯も含め...

こんにちは！キクティーです！ 先日新たに 「5日間のセルフケア講座」 を開講いたしました！！ セルフケアは 「筋肥大・重量アップ・怪我予防」 において、めっちゃくちゃ効果があるのですが ・じゃあな...

こんにちは！キクティーです！ 理学療法士(国家資格)の資格を保有しており、パーソナルトレーナーとして活動しています。 また他のトレーナーに講義を行っていたり、整体師として施術経験もあります。 2019年には静岡県ベンチプ...

こんにちは！キクティーです！ ・理学療法士(医療系国家資格)を保有・現役パーソナルトレーナー・現役パーソナルトレーナー講師・理念「治療より予防」・「ベンチプレスの教科書」著者(amazonスポーツランキング2位)・SNS総フォロワー...

こんにちは！キクティーです！ 現在「6日間の筋トレ×解剖学講座」を受講できます。 この講座は読んで字のごとく「筋トレと解剖学」について学べる講座です！！ 日頃僕の発信を聞いている方はご存知だと思いますが、筋トレにおいて解...